Accompagnement des dirigeants et indépendants · en visio partout en France
Accompagnement privé · Sonya C.
Quand la vie personnelle bouscule l'entreprise
Maladie, deuil, épuisement, accident, situation familiale…
Quand tout se mélange entre votre vie personnelle et votre activité, je vous aide à remettre la situation à plat, retrouver vos priorités et repartir avec un plan concret pour avancer.
Du flou à un plan clair pour les prochaines semaines.
Quand tout se mélange
Vous continuez à gérer votre activité alors qu'une partie de votre énergie est ailleurs.
Répondre aux clients, décider, gérer les imprévus, faire tourner l'entreprise.
Et votre vie personnelle demande énormément de place. Tout finit par se mélanger.
Qu'est-ce qui est vraiment prioritaire ?
Quelle décision dois-je prendre maintenant ?
Par quoi commencer ?
Avant de chercher à tout résoudre, il faut parfois commencer par tout poser.
L'offre
Intervention de clarification — 250 €
Retrouver des priorités claires quand la vie personnelle bouscule tout.
Un temps individuel pour remettre de l'ordre dans ce qui doit être géré maintenant, distinguer ce qui peut attendre et identifier ce qui peut être partagé ou délégué.
Durée indicative : environ 2h30.
Ce qui est inclus
un temps individuel de clarification ;
l'identification de ce qui doit être traité maintenant ;
le tri entre ce qui peut attendre et ce qui peut être partagé ou délégué ;
la définition des prochaines priorités concrètes ;
une synthèse écrite des points essentiels dégagés ensemble ;
si nécessaire, un rendez-vous complémentaire sans supplément pour finaliser le travail commencé.
Cette intervention ne vise pas à traiter l'événement personnel lui-même. Elle vous aide à retrouver de la clarté sur ce qui doit être organisé, décidé ou priorisé pendant cette période.
Vous avez un doute sur le fait que cette intervention corresponde à votre situation ? Vous pouvez m'écrire avant de réserver.
Le parcours
Comment ça se passe ?
Vous choisissez votre créneau
Vous sélectionnez directement la date qui vous convient dans mon agenda.
Vous répondez à quelques questions courtes
Ces quelques éléments me permettent de préparer notre échange et d'aller plus rapidement à l'essentiel.
Vous recevez le lien de règlement
Le tarif de l'intervention est de 250 €.
Votre rendez-vous est confirmé
La réservation est définitivement confirmée après réception du règlement.
Avant notre échange
Quelques questions courtes
Calendly vous demandera simplement quelques éléments pour préparer notre rendez-vous.
Quel événement ou quelle situation personnelle traversez-vous actuellement ?
Qu'est-ce qui vous semble le plus difficile à gérer aujourd'hui entre votre situation personnelle et votre activité professionnelle ?
Qu'aimeriez-vous avoir clarifié à l'issue de notre échange ?
Et après ?
Et si vous avez besoin d'aller plus loin
Parfois, le premier travail de clarification suffit à retrouver un cap.
Dans d'autres situations, les semaines qui suivent demandent de continuer à ajuster les priorités, poser des objectifs, prendre certaines décisions et avancer progressivement malgré ce qui se passe dans la vie personnelle.
Un accompagnement sur 3 mois peut alors être envisagé.
L'accompagnement
Accompagnement sur 3 mois — 1 450 €
Un accompagnement individuel sur 12 semaines pour ne pas rester seul face aux ajustements, décisions et priorités qui évoluent au fil de la situation.
Nous avançons semaine après semaine avec un cadre structuré, des objectifs précis et des outils adaptés à ce que vous traversez.
Ce n'est pas un décompte d'heures que vous réservez, mais un accompagnement structuré sur 3 mois pour :
garder un cap ;
avancer malgré une période personnelle difficile ;
clarifier régulièrement ses priorités ;
poser des objectifs réalistes ;
ajuster ses décisions au fur et à mesure ;
éviter de retomber dans le sentiment que tout est urgent.
Pendant ces 3 mois, nous travaillons notamment sur :
les priorités du moment ;
les objectifs à court terme ;
les décisions à prendre ou à différer ;
ce qui peut être simplifié, partagé ou délégué ;
les obstacles qui ralentissent l'avancée ;
les ajustements nécessaires lorsque la situation évolue ;
le maintien d'un cap professionnel réaliste pendant cette période.
Il ne s'agit pas d'un programme figé : l'accompagnement reste structuré, mais s'adapte à la réalité de chaque personne.
Ce qui est inclus
12 rendez-vous individuels répartis sur 3 mois ;
un rendez-vous par semaine ;
des objectifs définis et ajustés tout au long de l'accompagnement ;
des outils de clarification et de passage à l'action adaptés à la situation ;
un suivi régulier de ce qui avance, bloque ou doit être réajusté ;
des points d'étape pour mesurer la progression ;
une approche structurée permettant d'avancer semaine après semaine.
Inclus également
Un support personnalisé de suivi des priorités
Un document simple permettant de garder une trace des priorités, décisions, objectifs et ajustements identifiés au fil des semaines. Il évolue pendant les 3 mois.
Un bilan écrit en fin d'accompagnement
À la fin des 3 mois, remise d'une synthèse personnalisée reprenant :
les principales avancées ;
les décisions importantes prises pendant la période ;
les points de vigilance ;
les repères et outils à conserver pour la suite.
L'objectif n'est pas de tout régler en trois mois, mais de retrouver progressivement plus de clarté, de stabilité dans les décisions et de capacité à avancer malgré la situation personnelle.
Cet accompagnement ne vise pas à traiter l'événement personnel lui-même. Il aide à retrouver un cadre, des priorités et des points d'appui pour continuer à avancer pendant cette période.
5 personnes maximum accompagnées simultanément
Pour rester réellement disponible entre les rendez-vous, je limite volontairement le nombre de personnes que j'accompagne dans la durée.
À propos
Pourquoi cette approche ?
30 ans dans le milieu médical
Infirmière pendant près de 30 ans, j'ai accompagné des personnes et leurs proches dans des situations parfois complexes.
Entrepreneure depuis plusieurs années
Conciergerie, immobilier, hôtel-restaurant et différents projets. J'ai connu de l'intérieur ce que signifie décider et porter des responsabilités.
Ces deux expériences se rejoignent aujourd'hui dans ma manière d'accompagner.
Comprendre l'humain. Comprendre l'entrepreneur. Et quand tout se mélange, aider à remettre les choses à plat.
Un parcours enrichi par différentes approches d'accompagnement
Témoignages
Ceux que j'ai accompagnés en parlent
Son accompagnement ne s'est pas arrêté à l'aspect personnel. Sur le plan professionnel également, elle a eu un impact considérable.
Hugo
Chef d'entreprise
Témoignage reçu par message privé
Grâce à ton écoute, ta bienveillance et tes conseils, j’ai pu avancer sur plusieurs aspects de ma vie et reprendre confiance en moi.
Théo Le Rohellec
Avis Google
Elle est très à l'écoute, et fait naître un niveau de confiance remarquable en quelques minutes seulement.
Olivier Gadet
Coach et praticien PNL, auteur, formateur
Témoignage publié sur LinkedIn
Sonya possède une réelle capacité à analyser avec pertinence notre situation, nos blocages et nos fonctionnements afin de nous aider à avancer concrètement.
Marie Lamoise
Formatrice en naturopathie & conseil en compétences
Témoignage publié sur LinkedIn
Espace partenaires
Vous accompagnez des dirigeants dans votre métier ?
Expert-comptable, avocat, assureur, notaire ou autre professionnel de confiance : découvrez comment je peux intervenir en complément de votre rôle lorsqu'un client traverse une situation personnelle qui commence à avoir des répercussions sur son activité.
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Réserver
Choisir votre créneau
Vous sélectionnez directement la date qui vous convient, vous répondez à quelques questions courtes, puis vous recevez le lien de règlement pour confirmer votre rendez-vous.
Et si je ne suis pas la bonne personne ?
Je vous le dirai simplement.
Certaines situations nécessitent avant tout l'intervention d'un médecin, d'un psychologue, d'un avocat, d'un expert-comptable ou d'un autre professionnel.
Mon rôle n'est pas de me substituer à eux.
Si votre besoin ne correspond pas à mon champ d'intervention, je ne vous proposerai pas une intervention qui ne vous serait pas utile.
Vous avez un doute avant de réserver ? Écrivez-moi.
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En pratique
Comment je vous aide ?
Mise à plat
Mettre la situation à plat.
Priorités
Retrouver ce qui compte maintenant.
Décisions
Clarifier les décisions importantes.
Relais
Identifier les relais utiles.
Feuille de route
Construire une feuille de route.
Mise à plat
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Priorités
Retrouver ce qui compte maintenant.
Décisions
Clarifier les décisions importantes.
Relais
Identifier les relais utiles.
Feuille de route
Construire une feuille de route.